【失敗しない乳房パッドの選び方】価格・お手入れ・着脱・耐久性・重さから考える、自分に合った選び方
Ivy Creation Lab
乳がんの術後に乳房パッドを選ぶとき、何を基準に選べばよいのか迷う方は少なくありません。
シリコン、スポンジ、メッシュなど素材もさまざまですし、ブラジャーに入れて使うタイプや、肌に貼って使うタイプなど、装着方法にも違いがあります。
価格を抑えたい、毎日のお手入れを楽にしたい、できるだけ長く使いたい、汗をかいても快適に過ごしたい。
大切にしたいことは、人によって違います。
そこで今回は、乳房パッドを選ぶときに考えたいポイントを、価格・お手入れ・着脱・耐久性・重さという5つの視点からご紹介します。
乳房パッドは「何を優先したいか」で選ぶ
乳房パッドには、それぞれ異なる特徴があります。
すべての条件を一つの商品で満たそうとするのではなく、「自分は何を一番大切にしたいのか」を考えて選ぶと、毎日の使いやすさにつながります。
また、ひとつのパッドだけに決める必要もありません。
普段使いにはシリコン製、暑い季節には通気性のよいメッシュタイプなど、素材や重さの異なるパッドを使い分けることも、術後の生活を少しでも快適にする方法のひとつです。
少しずつ種類の異なるものを試していくつもりで、まずは何から使ってみるかという気持ちで、ひとつを選んでみるのがおすすめです。
価格を抑えて、まず試してみたい
術後すぐで、まだ自分にどんなパッドが合うのか分からない。
できるだけ費用を抑えながら、まずは使い心地を試してみたい。
そんな方には、既製品の乳房パッドから始める方法があります。
当店では、3,000円代から購入できる既製品パッドも取り扱っています。
軽量スポンジ、シリコンビーズ入りのメッシュタイプ、シリコン製パッドなど、素材や重さの異なる商品があるため、実際に使いながら自分に合うタイプを探すことができます。
最初から高価な商品を選ぶのではなく、まず既製品で「自分はどのくらいの重さが心地よいのか」「どんな素材が使いやすいのか」を知ることも、パッド選びの一つの方法です。
毎日のお手入れを楽にしたい
毎日使う乳房パッドだからこそ、お手入れのしやすさも大切です。
布製やウレタン製のパッドは、柔らかく軽いというメリットがある一方、汗や水分を含みやすく、洗濯後はしっかり乾かす必要があります。
使用や洗濯を繰り返すことで、へたりや型崩れが気になってくることもあります。
一方、シリコン製のパッドは、水で洗って汗や皮脂を落としやすいのが特徴です。
使用後に適切なお手入れを行うことで、清潔な状態を保ちやすくなります。
「毎日使うものだから、お手入れはできるだけ簡単にしたい」という方にとって、シリコン製は扱いやすい選択肢のひとつです。
着脱のしやすさや安定感を重視したい
乳房パッドは、装着方法によって使い勝手が大きく変わります。
装着方法としては大きくわけて3つあります。
- ブラジャーのポケットに入れる
- ブラジャーのストラップに固定する
- 肌に貼って使用する
ブラジャーに入れるタイプは、パッドが入れられるポケットが付いている専用ブラジャーが必要です。
ブラジャーのストラップに固定する場合は、パッドを専用カバーに入れて使用します。手術前に使用していたブラジャーをそのまま使えるメリットがあります。
肌に貼るタイプは、身体に直接密着させて使うため、ブラジャーに入れるタイプとは異なるフィット感があります。術前のブラを使えるのはもちろん、下着のお洒落も楽しめるのも魅力です。
注意したいのは、同じ重さのパッドでも、装着方法によって身体への重さの感じ方が変わる点です。
特に重さを補いたい場合には、実際に試着して、肩や身体にどのように重さがかかるのかを確認することが大切です。
長く使えるものを選びたい
「できるだけ買い替えを少なくしたい」という方は、素材だけでなく、パッドがどのように作られているかにも注目してみましょう。
当店オリジナルのシリコン製パッドは、耐久性を重視して作られており、当店で扱っている商品の中でも破損のリスクが低く、長く愛用しやすい商品です。
シリコンそのものは大きく劣化しにくく、適切なお手入れを続けることで、長期間使用しやすい素材です。
ただし、同じシリコン製のパッドでも、製造方法によって耐久性や使用感には違いがあります。
当店のシリコン製パッドが、安価な既製品と異なる大きな特徴の一つが、一体成型で作られていることです。
一般的な安価なシリコン製パッドの中には、柔らかいシリコンをフィルムでコーティングしているタイプがあります。
このタイプは、使用中に表面のフィルムが破損すると、中のシリコンが出て衣類を汚してしまう可能性があります。また、使用を重ねることでフィルムに皺が生じ、見た目の劣化が気になる場合もあります。
一方、当店で製作しているシリコン製パッドは、中身から外側まで、すべて同じシリコンで一体的に成型されています。
そのため、フィルムが破れて中身が出てしまうという構造上の心配がなく、フィルムの皺による見た目の変化もありません。
毎日使うものだからこそ、購入時の価格だけでなく、どのような構造で作られているのか、長く使うことを考えたときにどのような違いがあるのかも、乳房パッドを選ぶときの大切なポイントです。
「できるだけ長く大切に使いたい」という方には、当店オリジナルの一体成型シリコン製パッドが適しています。
「軽いパッドなら肩に負担が少ない」とは限らない
乳房パッドを選ぶとき、「肩こりが気になるから、とにかく軽いものを選びたい」と考える方もいるかもしれません。
確かに、ブラジャーのストラップにかかる重さという点では、軽量パッドにはメリットがあります。
一方で、片側の乳房を切除した場合には、左右の重さの差が身体のバランスに影響する可能性もあります。
2025年に発表された研究では、片側乳房切除後の女性を、乳房重さに近い乳房パッドを使用するグループと、ほとんど重さのない綿製パッドを使用するグループに分け、姿勢を比較しました。
乳房の重さを補うパッドを使ったグループでは、綿製の軽いパッドを使ったグループに比べて、肩の左右差や頭・首の傾きなどが小さく、姿勢がより整っていると考えられる結果が、一部の項目で確認されました。
軽量タイプには、肩にかかる力を抑えやすいという利点もあります。
別の小規模な実験研究では、当然ながら、軽量タイプのほうがブラジャーのストラップが肩にかかる圧力が小さくなるという結果が出ています。
また、同じ重さで比較した場合、ブラジャーの中に入れて使うタイプより、胸に密着させて装着するタイプのほうが、肩への負担を軽減する可能性が示されています。
これについては、当店のお客様からも、「ブラに固定するよりも、身体に貼るパッドの方が重さを感じない」という感想を頂いています。
乳房パッドは「軽ければ軽いほどよい」と単純には言えません。
左右のバランス、パッドそのものの重さ、ブラジャーの構造、装着方法などを含めて、自分の身体に合ったものを選ぶことが大切です。
乳房パッド選びでは「重さ」と「装着方法」を一緒に考える
同じ200gのパッドでも、ブラジャーに入れて使う場合と、肌に貼って使う場合では、身体に感じる重さが異なります。
ブラジャーに入れるタイプでは、パッドの重さがブラジャーやストラップを通して身体にかかります。
一方、身体に密着させて使うタイプでは、重さの伝わり方が異なります。
そのため、「何gなら自分に合うのか」だけでなく、「どのような方法で装着するのか」まで含めて考えることが大切です。
特に胸のサイズが大きい方の場合、左右の重さを合わせようとして重いパッドを選ぶと、ブラジャーのストラップにかかる負担が大きくなることがあります。
そのため、あえて少し軽いパッドを選ぶ方もいます。
普段の生活、身体の状態、ブラジャーの種類、どのくらいの時間使用するのかなどによって、心地よい重さは変わります。
シルエットを自然に見せたいなら、試着も大切
乳房パッドを選ぶときには、重さや素材だけでなく、服を着たときのシルエットも確認しておきたいポイントです。
同じサイズのパッドでも、形や厚み、健側の乳房との組み合わせによって見え方は変わります。
特に、術後の胸の形は一人ひとり異なります。
左右差が大きい方もいれば、手術から時間が経って身体の状態が変化している方もいます。
そのため、カタログやネットショップの商品写真だけでは、自分に合うかどうかを判断するのが難しい場合があります。
実際にブラジャーに入れてみたり、身体に合わせてみたりしながら、正面だけでなく横から見たシルエットも確認してみるとよいでしょう。
迷ったときは「何を一番大切にしたいか」から考えてみる
ここまでご紹介したように、乳房パッドにはそれぞれ異なる特徴があります。
価格を重視するなら、手頃な既製品。
軽さを重視するなら、軽量スポンジ。
暑い季節の快適さを重視するなら、メッシュタイプ。
お手入れのしやすさや耐久性を重視するなら、シリコン製。
身体の左右のバランスを意識するなら、重さと装着方法を含めて選ぶ。
このように、まず「自分は何を一番優先したいのか」を考えてみると、商品を選びやすくなります。
実際に重さや質感を比較
「自分にはどの重さが合うのだろう」
「シリコンとスポンジでは、どちらが使いやすいのだろう」
「今使っているブラジャーに入れたら、どんなシルエットになるのだろう」
こうした疑問は、商品を実際に手に取って試してみることで分かることがあります。
アイビークリエーションラボでは、シリコン製、軽量スポンジ、メッシュタイプなど、素材や重さの異なる乳房パッドを実際に比較していただけます。
パッドそのものの重さだけでなく、ブラジャーに入れたときの重さの感じ方や、身体とのバランス、服を着たときのシルエットまで確認しながら、ご自身に合うものを探していただけます。
乳房パッド選びで迷っている方は、価格や素材だけで決めるのではなく、「自分が毎日の生活で何を大切にしたいのか」から考えてみてください。
そのうえで、実際に触れて、比べて、試着する。
それが、長く心地よく使える乳房パッドを見つける近道になります。
当店では、大阪・静岡のラボで乳房パッドのご相談や試着を承っていますが、遠方の方には、公式LINEからご相談もお受けしています。
「いろいろ読んで、調べたけど、結局何がよいのか分からなくなった」
そんな時にも、ぜひご相談ください。
相談しながら、気持ちの整理をするお手伝いをさせて頂きます。
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